Fakta om D-vitamin

  • D-vitamin är en fettlöslig vitamin.
  • D-vitamin bildas i huden av UVB-strålningen som finns i sol- eller solarieljus.
  • Solbrun hud eller mörka hudtyper samt äldre personer har svårare att bilda D-vitamin.
  • På vintern jämnar solning i solarium ut eventuell D-vitaminbrist.